Przerwa w pracy na zdrową, odtruwającą organizm sałatkę
z Mniszkiem Lekarskim. Dosłownie i w przenośni z „mniszkiem” mam pełne pole do
popisu. :)
Zainspirowana artykułem w Werandzie Country, postanowiłam spróbować
chwastów bogatych w witaminy i minerały tak bardzo potrzebne nam po długiej zimie.
Pełna początkowego sceptycyzmu, stwierdzam, że Mniszek idealnie pasuje do
wiosennych sałatek i koktajli.
Miło jest zrobić coś zdrowego dla swojego organizmu. :)
Mniszek z Pomarańczami (przepis pochodzi ze strony Potrawy regionalne )
- 3-4 garście liści mniszka
- 2-3 pomarańcze
- 1-2 czerwone cebule
- pieprz, cukier, sól
- oliwa
Liście mlecza wymoczyć w zimnej osolonej wodzie, osuszyć, porwać na kawałki.
Obrane pomarańcze pokroić w grubą kostkę, usunąć pestki, cebulę pokroić w
cienkie plasterki. Połączyć składniki, doprawić solą, pieprzem i cukrem,
skropić oliwą, lekko schłodzić.
Smacznego! :)